Psychoterapia i leczenie uzależnień w Warszawie

Nazywam się Bartosz Gradowski. Oferuję profesjonalną psychoterapię dla osób z problemem uzależnienia, ich bliskich „tzw. współuzależnienie” oraz wzrastającym w domach z problemem uzależnienia tzw. Syndrom DDA.

W bezpiecznej przestrzeni pomagam uporać się z kryzysami emocjonalnymi i nałogami. Wspólnie wypracujemy narzędzia, które pozwolą Ci odzyskać równowagę i kontrolę nad własnym życiem.

+48 517 037 036

W zakresie jakich kryzysów pomagam

Każdy kryzys wymaga indywidualnego podejścia. Jako certyfikowany specjalista pomagam w odzyskaniu kontroli nad życiem, pracując z uzależnieniem od substancji i zachowań kompulsywnych. Prowadzę terapię w zakresie m.in.:

Uzależnienie od substancji psychoaktywnych

Uzależnienia
behawioralne

Substancje i zachowania kompulsywne

Psychoterapia dla osób bliskich

Wzrastanie w domach z problemem uzależnienia

Praca pogłębiona w zdrowieniu z uzależnienia

Zapobieganie nawrotom uzależnienia

Kryzys suicydalny, utrata sensu życia

W czym mogę Ci pomóc?

Wiele osób doświadcza momentów w których czuje się przytłoczony lub zagubiony. Psychoterapia indywidualna to bezpieczna przestrzeń dedykowana wyłącznie Tobie. Podczas spotkań pracujemy nad zrozumieniem źródeł lęków, obniżonego nastroju i trudności w relacjach.

Pomagam odnaleźć nową perspektywę i wypracować zdrowe schematy działania. Dowiedz się, na czym polega ten proces.

Życie z osobą uzależnioną często wiąże się z przewlekłym stresem, poczuciem bezradności i zapominaniem o własnych potrzebach. Terapia dla bliskich to bezpieczne miejsce, w którym możesz skupić się wyłącznie na sobie i swoich emocjach.

Podczas spotkań pomagam w stawianiu zdrowych granic, wychodzeniu ze schematów współuzależnienia oraz odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju i kontroli nad własnym życiem. Sprawdź, jak mogę Ci pomóc.

Czasami największą ulgę przynosi świadomość, że nie jesteś sam ze swoim cierpieniem. Terapia grupowa to bezpieczna przestrzeń do dzielenia się emocjami z osobami, które przechodzą przez podobne trudności.

Pod opieką specjalistów uczestnicy wspierają się nawzajem, wymieniają doświadczeniami i uczą się nowych sposobów radzenia sobie z kryzysami. Sprawdź, czy taka forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.

Dorastanie w otoczeniu naznaczonym nałogiem często zostawia ślady w dorosłym życiu – utrudnia budowanie bliskich relacji, zaniża samoocenę i potęguje lęk przed odrzuceniem.

Terapia DDA to proces odzyskiwania wpływu na własną historię. Wspólnie przepracujemy trudne doświadczenia z przeszłości, abyś mógł zacząć budować satysfakcjonujące, wolne od starych schematów i poczucia winy życie. Dowiedz się, na czym polega ten proces.

Każdy z nas może znaleźć się w punkcie, w którym ból psychiczny całkowicie odbiera nadzieję. Wsparcie w kryzysie to bezpieczna, nieoceniająca przestrzeń dedykowana Twojemu cierpieniu. Podczas spotkań pracujemy nad obniżeniem napięcia i ustabilizowaniem emocji.

Pomagam przetrwać najtrudniejsze momenty, odzyskać równowagę i krok po kroku odbudować utracony sens życia. Dowiedz się, jak wygląda ten proces.

Jak wygląda proces konsultacji

Umów się na konsultacje

Wybierasz dogodny termin przez system rezerwacji online lub kontaktujesz się telefonicznie.

Określenie problemu

Spotykamy się w gabinecie (lub online). Rozmawiamy o tym, co Cię sprowadza, bez oceniania i pośpiechu.

Ustalenie planu i regularna praca

Wspólnie ustalamy, jak może wyglądać nasza dalsza droga i czy potrzebujesz regularnych spotkań.

Nazywam się Bartosz Gradowski

Od ponad 6 lat (ponad 12000 godzin terapii indywidualnej i grupowej) pomagam osobom w kryzysie odzyskać życiową równowagę. Jako specjalista psychoterapii i terapii uzależnień, na co dzień pracuję z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem oraz nałogami. W moim gabinecie nie ma miejsca na ocenianie – skupiamy się na zrozumieniu źródeł Twoich problemów. W bezpiecznej i w pełni dyskretnej atmosferze pomogę Ci wypracować nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami, abyś mógł na nowo przejąć kontrolę nad swoim życiem.

Dlaczego warto podjąć współpracę ze mną?

100% poufności i dyskrecji

Przestrzegam ścisłej etyki i tajemnicy zawodowej. Twoje poczucie bezpieczeństwa jest priorytetem.

Certyfikowane Doświadczenie

Jestem specjalistą z wieloletnią praktyką kliniczną, stale poddającym swoją pracę superwizji.

Elastyczne Formy Współpracy

Możliwość odbycia sesji stacjonarnie w gabinecie lub w wygodnej formie online z dowolnego miejsca.

Wieloletnie doświadczenie kliniczne

Posiadam wieloletnią praktykę kliniczną. Dbam o bezpieczeństwo i skuteczność terapii, dlatego stale się rozwijam i kształcę oraz poddaję pracę regularnej superwizji.

Co mówią o mnie moi pacjenci